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Klassiker Low-Carb
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Pizza, Pasta, Brot und Desserts in Low-Carb? Das geht! Die kohlenhydratarmen Alternativen schmecken lecker, lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht ansteigen und helfen Ihnen so, Gewicht zu verlieren. In diesem Buch finden Sie Low-Carb-Varianten zahlreicher Küchenklassiker: Müsli aus Nüssen und Kokosflocken, Pizzaböden aus Thunfisch oder Blumenkohl, Brot und Brötchen mit Kokos- oder Mandelmehl, Gemüsepommes, Snacks sowie Süßigkeiten und Desserts, bei denen Weizenmehl und Industriezucker durch Nussmehle oder andere Alternativen ersetzt werden. Mit diesen Rezepten können Sie Ihre kohlenhydratreichen Lieblingsgerichte auch in Low-Carb genießen! Auch mit vegetarischen und glutenfreien Rezepten.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 07.04.2017
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Das Dukan Diät Kochbuch
9,99 € *
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Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdiät bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens für den deutschen, österreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, für die eigene Rezepte nötig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - für jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und für ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergefühl während einer Diät endgültig ein Ende!

Anbieter: Thalia.de
Stand: 05.05.2017
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Warum nehme ich nicht ab?
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Der Bestseller gegen Abnehmfrust Die bekannte Journalistin und Autorin Susanne Walsleben stellt die 100 gängigsten Diät-Irrtümer, Ernährungs-Märchen sowie Mythen und Legenden über Sport und Abnehmen vor und zeigt möglichst einfache Lösungen für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht auf. Die Rezepte und Schlankpläne im letzten Teil des Buches erleichtern den Start. Ob zwei Reistage oder Vier-Wochen-Pläne für jede Figur und jeden Geschmack ist ein Einstiegsvorschlag dabei. Auch die vitaminreichen und schnell gemixten Slim-Drinks zeigen, dass Abnehmen durchaus mit Lust, Geschmack und Sinnlichkeit verbunden sein kann.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 13.05.2017
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altapharma Kohlenhydrat-Reduktion Aktiv
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reduziert die Aufnahme von 700 kcal* aus Kohlenhydrathen der Nahrung, sichtbarer Abnehmeffekt in nur 4 Wochen, zur GewichtsreduktionMedizinprodukt! Nicht empfohlen für Kinder unter 12 Jahren. Die Einnahme des Produktes bei Kindern zwischen 12 und 18 Jahren sollte nur unter ärztlicher Aufsichterfolgen. Verwenden Sie dieses Produkt nicht während der Schwangerschaft,Stillzeit oder bei Untergewicht (Bodymaßindex unter 18,5). Bitte lesen Sie vorAnwendung des Produkts die beiliegende Gebrauchsinformation.!

Anbieter: Rossmann
Stand: 19.05.2017
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WellMix Diät VitalkostDiät Vanille 15.98 EUR/1 kg
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zur Gewichtsverringerung & -kontrolle, mit Mineralstoffen & Vitaminen, mit hohem Proteingehalt, gesüßt mit Steviolglycosiden aus Stevia, glutenfrei! !

Anbieter: Rossmann
Stand: 20.05.2017
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Sweet-line Süßstoff Tabletten
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im Spender, zum kalorienarmen Süßen, auf der Grundlage von Natriumcyclamat & Saccharin-Natrium! !

Anbieter: Rossmann
Stand: 20.05.2017
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Das Almased-Kochbuch
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Einfach weil es funktioniert... Mit dem Idealgewicht ist es so eine Sache. Wir sehen es schon ganz deutlich vor uns, fühlen uns schon beinahe am Ziel - aber der Blick auf die Waage ernüchtert schlagartig... Probieren Sie es doch einmal mit Almased! Egal, ob Sie wieder in Ihre Lieblingshose hineinpassen oder gleich ein ganz neuer Mensch werden wollen, egal ob es 5 oder 20 kg weniger sein sollen - mit Almased schaffen Sie es garantiert und ohne Jojo-Effekt. Und so funktioniert´s: In der ersten Phase nehmen Sie jeden Tag drei Almased-Shakes aus hochwertigem Eiweiß zu sich. Aber natürlich darf auch gegessen werden: In der zweiten und dritten Phase reduzieren sich die Shakes allmählich und werden mit leckeren Gerichten ergänzt - und die Rezepte dazu finden Sie in diesem Ratgeber. Alle Rezepte sind genau auf die Almased-Diät abgestimmt und gelingen schnell und unkompliziert. Ihr Rundum-sorglos-Paket für die Diät und danach! - Let it shake: Auch bei Shakes gilt: Abwechslung macht Spaß! Ob mit Gewürzen, fruchtig oder süß - hier gibt es Tipps, wie sich die ´´puren´´ Shakes in kurzer Zeit aufpeppen und abwandeln lassen. - Über 130 schnelle und einfache Rezepte: Mit diesen Gerichten unterstützen Sie Ihre Diät ab der zweiten Phase zusätzlich. Das schmeckt garantiert auch dem Rest Ihrer Familie. - Sie sind nicht allein: Nutzen Sie die vielen Erfahrungen einer überzeugten Almased-Anwenderin in diesem Buch - persönlich, authentisch und mit vielen Ideen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund in Schach halten. Andrea Stensitzky-Thielemans ist Diätassistentin und arbeitet in eigener Praxis. Sie ist zudem freiberufliche Ernährungsberaterin am Institut für Sport und Sportwissenschaften der Uni Freiburg.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 05.05.2017
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Rezepte ohne Kohlenhydrate - 50 Mittagessen Rez...
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Bei den fünf Kategorien handelt es sich um VEGETARISCHE REZEPTE Rezepte ohne Fleisch galten lange zu Unrecht als eine Unterkategorie in vielen Kochbüchern. Hier startet das Kochbuch gleich mit einem vegetarischen Highlight, welches es schwer macht diese Rezepte nicht alle sofort auszuprobieren. SUPPEN UND SALATE Das Mittagessen ist ideal dafür, um mit kleinen Mahlzeiten schnell neue Kraft zu tanken. Die farbenfrohen Low Carb Salate und Suppen sind zudem auch ein Fest für die Sinne. FLEISCH UND GEFLÜGEL Dass die Zubereitung von Fleisch nicht kompliziert sein muss, beweisen die 10 Rezepte in dieser Kategorie. Abwechslungsreich und dennoch simpel steht hier der Genuss klar im Vordergrund. FISCHGERICHTE Die Auswahl an Fisch aus allen Weltmeeren ist aktuell so vielfältig wie noch nie. Die ausgewählten Fischrezepte erlauben einen kleinen Einblick in die wohl leckerste Kombination aus Low Carb Diät und Fisch. SNACKS Einfach zubereitet und schnell in der Aktentasche oder dem Rucksack verstaut. Mit diesen nahrhaften Snacks ist es ein leichtes auf die Kantine oder den Imbissstand vorm Büro zu verzichten. In den zwei Wochen findet jeder Geschmack die passenden 14 Rezepte oder erhält sehr viele weitere Inspirationen, um auch nach den 14 Tagen der Low Carb gesunde Ernährung treu zu bleiben. Gesund abnehmen und schlank werden mit Low Carb! BESTELLEN Sie jetzt Ihre Kopie!

Anbieter: Thalia.de
Stand: 28.04.2017
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Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch
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200 Rezepte zum Nebenbei-Abnehmen. Verblüffend einfach ist das Nebenbei-Diät-Prinzip: Wir nehmen Ihren Lieblingsgerichten den Kalorienschrecken! Sie finden in diesem Buch Spaghetti, Rouladen, Eiscreme, Bratkartoffeln und andere Klassiker, die oft 50 Prozent Kalorien und mehr sparen. Leckere Ideen für alle Mahlzeiten begleiten Sie durch den Tag, vom gemütlichen Frühstück bis hin zu lässigen TV-Snacks. Viele der modernen Gerichte wie Miso-Suppe, Fenchelsalat mit Birnen und grüner Risotto sind auch für Vegetarier geeignet. Und was bringt´s? Wenn das Nebenbei-Rezept gegen die Klassiker antritt, sparen Sie ganz locker viele Fettkalorien und reichlich Kohlenhydrate. Die gut sichtbare Kaloriensparzahl sorgt für Klarheit.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 16.05.2017
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Die Dukan Diät - 100 Lebensmittel, 100 neue Rez...
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Die ersten beiden Dukan-Diät-Bücher, die auf Deutsch erschienen sind, finden sich seither auch auf den Bestseller-Listen. Nun folgt der heiß ersehnte Nachfolger mit 100 neuen Rezepten! Das Besondere: Bei der Dukan-Diät gibt es 100 Lebensmittel, die man unbegrenzt essen darf. So muss keiner während der Diät Hunger leiden. Im neuen Buch -100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte- werden diese Lebensmittel vorgestellt und es wird erläutert, warum sie zum Abnehmen so gut geeignet sind. Bei jedem der Lebensmittel findet sich ein Rezept mit dieser Zutat, das zeigt, wie man aus den erlaubten Lebensmitteln lecker, abwechslungsreich und dabei ganz einfach kochen kann. Wie in den Vorgängertiteln ist jeweils gekennzeichnet, für welche der vier Phasen der Dukan-Diät das Gericht gedacht ist. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, Gemüse- und Nachspeisenrezepte. Außerdem wieder die beliebten Dukan-Saucenrezepte, sodass auch der Genuss nicht zu kurz kommt.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 05.05.2017
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Abnehmen ist fürn Arsch
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Guten Tag, Frauen. Bitte tief durchatmen, die Verdickung in der Körpermitte einziehen und die Pobacken zusammenkneifen. Das ist kein Missverständnis. Das ist ein Wendepunkt. Nie waren die Voraussetzungen besser. Das mit dem stilvollen Verhungern und ständig wiederkehrenden Enttäuschungen kriegen Sie vielleicht noch hin, aber um Ihr dauerhaftes Wunschgewicht muss sich ein Profi kümmern. Ich weiß, dass unsere Begegnung kein Zufall oder eine Laune der Natur ist. Je eher Sie das akzeptieren, desto besser. Ich will es kurz machen: Dieses Buch wird die Welt verändern. Und es ist keine Frage, dass ich die Verantwortung dafür übernehme. Eine vergleichbar überschaubare Aufgabe. Knallhart erhebe ich Einspruch gegen Diät-Torturen, kriminelle Schlankheitsmittel oder den Body-Mass-Index. Das volle Programm. Modelabel, TV-Shops und die Medienlandschaft verklage ich wegen ihrer gewichtigen Rolle, die sie beim Diätwahn und der Selbstkasteiung spielen. Zu Recht. Für seine Leser kann man das schon mal machen. Übertreibe ich eventuell gerade ein bisschen? So oder so - ich bin hier der Autor und kann auch ohne Ihre Zustimmung machen, was ich will. Dafür lag ich nachts stundenlang wach und habe rumgegrübelt.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 04.05.2017
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Well & Slim Kalorien Blocker 2 in 1 43.22 EUR/1...
8,99 € *
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blockt Kalorien aus Kohlenhydraten & Zuckerbausteinen, 2-fach Effekt zur effektiven Gewichtsreduzierung & zum Gewichtsmanagement, pflanzlicher Inhaltsstoff! ACHTUNG:Für Kinder unzugänglich aufbewahren.Nur empfohlen für Erwachsene über 18 Jahren. Die Einnahme des Produktes bei Kindern zwischen 12 und 18 Jahren sollte nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.Verwenden Sie dieses Produkt nicht während der Schwangerschaft, Stillzeit oder bei Untergewicht (Bodymaßindex unter 18,5). Bitte lesen Sie vor der Anwendung des Produkts den beiliegenden Beipackzettel.!

Anbieter: Rossmann
Stand: 18.05.2017
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