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Abnehmen für Faule
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Faul abnehmen - wie klappt das denn? Klingt einfach und ist es auch! Und: Es macht allen Abnehmwilligen das Leben leichter! Nicht nur auf der Waage, sondern auch beim Einkaufen, Kochen, Planen und Durchhalten der Diät. Und so funktioniert es: Essen worauf man Lust hat - es herrscht freie Wahl bei über 100 Rezeptideen. Vier Mahlzeiten pro Tag zur freien Wahl und das bei max. 1.200 Kalorien ohne darüber nachzudenken, denn Low Carb- und Low-Fat-Turbo sind bereits eingebaut. Und wem die Pfunde nicht schnell genug purzeln, der bringt mit dem 4-Tage-Suppen-Plan noch zusätzlich Speed in die Diät. Und noch bequemer wird es mit dem 4-Wochen-Diätplan. So schnell und bequem kann Abnehmen sein.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 17.02.2017
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Das Dukan Diät Kochbuch
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Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdiät bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens für den deutschen, österreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, für die eigene Rezepte nötig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - für jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und für ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergefühl während einer Diät endgültig ein Ende!

Anbieter: Thalia.de
Stand: 17.02.2017
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Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Ba...
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Diät-Mahlzeit mit Schoko-Banane Geschmack, fixfertig + joghurtfresh, laktosefrei! !

Anbieter: Rossmann
Stand: 07.02.2017
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altapharma Fett-Reduktion Aktiv
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bindet bis zu 26% der Nahrungsfette, für weniger Heißhungerattacken, zur GewichtsreduktionMedizinprodukt! Nicht empfohlen für Kinder und Jugendliche unter 12 Jahren. DieEinnahme des Produktes bei Kindern zwischen 12 und 18 Jahren sollte nurunter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Verwenden Sie dieses Produkt nicht wennSie planen schwanger zu werden, während der Schwangerschaft, Stillzeit oderbei Untergewicht. Nehmen Sie Fett-Reduktion Aktiv nicht innerhalb von 2 Stunden vor bzw. nach Einnahme fettlöslicher Medikamente oder eines fettlöslichen Vitaminpräparats. Bitte lesen Sie die Gebrauchsanweisung aufmerksam, bevor Sie dieses Produkt anwenden. ,!

Anbieter: Rossmann
Stand: 25.02.2017
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Die neue 17-Tage-Diät
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Sie schaffen es, denn 17 Tage sind für jeden ein überschaubarer Zeitraum. schnell und gleichzeitig dauerhaft abnehmen mit dem von Dr. med. Mike Moreno entwickelten Programm. Leicht umsetzbar ist es in Phasen unterteilt: In der ersten Phase purzeln die Kilos, in den darauffolgenden wird der Stoffwechsel neu programmiert und der Körper an mehr Aktivität gewöhnt. Währenddessen wird durchgehend der körpereigene Fettabbau angeregt. Das alles ohne Hungergefühl, aber mit mehr Energie und gesunder Lebensweise!

Anbieter: Thalia.de
Stand: 17.02.2017
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Schlank statt sauer
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Durch die Säure-Basen-Diät den Stoffwechsel regulieren Wussten Sie, dass man nicht abnehmen kann, wenn der Stoffwechsel übersäuert ist? Dem widmet sich der Erfolgsautor und Ernährungswissenschaftler Ralf Moll und veröffentlicht dieses einmalige Buch zu den Themen Diät und Entsäuern. Er erklärt, wie man mit der Säure-Basen-Diät nicht nur auf sanfte Weise Pfunde verliert, sondern auch den Stoffwechsel reguliert und ganz nebenbei Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen und Mattheit schwinden lässt. Mit einem Ernährungstest können Sie feststellen, wie gut Ihr Stoffwechsel zum Abnehmen geeignet ist. Ein einfaches 3-Stufen-Modell bestehend aus den Phasen Fasten, rein basische Ernährung und überwiegend basische Zutaten führt Sie zum Wohlfühlgewicht. Das Ernährungskonzept ist dabei ebenso überzeugend wie klar und einfach. Die Rezepte sind abwechslungsreich und verlocken zum Nachkochen!

Anbieter: Thalia.de
Stand: 17.02.2017
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Die Dukan Diät - 100 Lebensmittel, 100 neue Rez...
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Die ersten beiden Dukan-Diät-Bücher, die auf Deutsch erschienen sind, finden sich seither auch auf den Bestseller-Listen. Nun folgt der heiß ersehnte Nachfolger mit 100 neuen Rezepten! Das Besondere: Bei der Dukan-Diät gibt es 100 Lebensmittel, die man unbegrenzt essen darf. So muss keiner während der Diät Hunger leiden. Im neuen Buch -100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte- werden diese Lebensmittel vorgestellt und es wird erläutert, warum sie zum Abnehmen so gut geeignet sind. Bei jedem der Lebensmittel findet sich ein Rezept mit dieser Zutat, das zeigt, wie man aus den erlaubten Lebensmitteln lecker, abwechslungsreich und dabei ganz einfach kochen kann. Wie in den Vorgängertiteln ist jeweils gekennzeichnet, für welche der vier Phasen der Dukan-Diät das Gericht gedacht ist. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, Gemüse- und Nachspeisenrezepte. Außerdem wieder die beliebten Dukan-Saucenrezepte, sodass auch der Genuss nicht zu kurz kommt.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 17.02.2017
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GLYX-Kochbuch, Das große
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Darf ich keine Nudeln mehr essen? Nie wieder Schokolade? Und was bedeutet glykämischer Index eigentlich überhaupt? Antworten auf diese und noch viele weitere Fragen gibt das Das große Glyx-Kochbuch. Nach den Bestsellertiteln Glyx-Diät- Abnehmen mit dem Glücksgefühl und Glyx-Diät - Das Kochbuch liefert Erfolgsautorin Marion Grillparzer das umfassende Glyx-Praxisbuch für jeden Tag. Über 250 neue Koch- und Backrezepte, ausführliche Infos zu Lebensmitteln, Garmethoden oder Vorratshaltung und alltagsorientierte Tipps machen das Buch zum Glyx-Standard-Grundkochbuch. Hier wird bewiesen: Leben nach dem Glyx-Prinzip ist die ideale Form moderner gesunder Ernährung mit langfristigem Nutzen und keine kurzfristige Trenddiät. Sie passt für jeden und für jede Lebenssituation, für Familien, Berufstätige, Vegetarierer aber auch für Leute, die Gäste verwöhnen wollen. Und für alle, die einen unkomplizierten Einstieg ins Thema suchen, bietet die Diät-Power-Woche die passende Vorlage.

Anbieter: bol.de
Stand: 18.02.2017
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Metabolic Balance Das Kochbuch Nr. 2
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Schmeckt gar nicht nach Diät! Dieses zweite Kochbuch erweitert konsequent die erfolgreiche Ratgeberserie des einzigartigen Ernährungsprogramms metabolic balance® von Wolf Funfack und Silvia Bürkle. Es bietet über 150 neue, verlockende und alltagstaugliche Rezeptideen. Die Umsetzung des persönlichen Ernährungsplans wird durch die Zuordnung der einzelnen Rezepte zu den Lebensmittelgruppen des metabolic balance®-Konzepts erleichtert. Der Erfolg dieses speziellen Ernährungsprogramms spiegelt sich in der stetig zunehmenden Anzahl von Ernährungsberatern, Ärzten und Heilpraktikern, die sich in dieser Methode ausbilden lassen. Entwickler dieses grandiosen und zugleich einfachen Konzepts ist der Arzt und Ernährungsmediziner Wolf Funfack. Zusammen mit Frau Bürkle, Dipl. Ingeneurin für Ernährungstechnik, konzipierte er 2001 die Methode, mit der jeder ein gesundes Körpergewicht erreichen und langfristig halten kann.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 17.02.2017
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Die Lauf-Diät
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Der neue Steffny: Die Stoffwechseloffensive Mit der neuen Stoffwechseloffensive verlieren Sie überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig durch Essen! Denn bestimmte Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel und helfen dem Körper, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Dr. Wolfgang Feil ist führender Vitalstoffexperte vertrauen Sie ihm, befolgen Sie seine Vorschläge und die Pfunde werden purzeln. Durch Herbert Steffnys praxiserprobte Trainingspläne für jedes Leistungsniveau kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung zusätzlich an und kommen Ihrem persönlichen und vor allem auf Dauer bleibenden Wohlfühlgewicht mit großen Schritten näher!

Anbieter: Thalia.de
Stand: 17.02.2017
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101 Atkins Rezepte
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Das E-Book enthält nicht nur einfach nachzukochende und unglaublich schmackhafte Rezepte mit keinen oder nur sehr wenigen Kohlenhydraten. Vielmehr geben wir Ihnen noch zusätzlich mit auf den Weg: - Einleuchtende Antworten auf die Frage: Warum funktionieren kohlenhydratarme Diäten? - 15 wertvolle Hinweise & Regeln, wie Sie einfach und schnell Gewicht verlieren und auf Dauer schlank bleiben. - Eine große Liste kohlenhydratarmer Nahrungsmittel, so dass Sie wissen, was Sie essen können und was nicht.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 17.02.2017
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Thermomix Rezepte ohne Kohlenhydrate - 100 Low ...
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Nährstoffe wie Eiweiße und Fette noch besser vom Körper aufgenommen und verwertet werden. Was alles in einem Thermomix steckt, spiegelt sich natürlich auch in den 100 Rezepten wieder. Vom Frühstück, über Snacks bis zum Abendessen gibt es kaum eine Low Carb Köstlichkeit, für die der Thermomix keine wertvolle Hilfe sein kann. Im Einzelnen umfasst dies SNACKS UND BROTAUFSTRICHE Den Tag ausgewogen und mit wenigen Kohlenhydraten zu beginnen, fällt mit diesen Rezepten besonders leicht. Mit wenigen Handgriffen zubereitet schmecken die Snacks und Brotaufstriche auch zu allen anderen Tageszeiten sehr gut. SUPPEN Warm oder kalt ist eine Suppe aus dem Thermomix immer ein ganz besonderes Geschmackserlebnis. Wenige Kohlenhydrate und ein voller Nährstoffgehalt runden diesen kulinarischen Genuss ab. SALATE Low Carb Salate überraschen auch bei der Zubereitung im Thermomix durch ihre große Vielfalt. Vom raffinierten Dressing bis zum schonend gedünsteten Gemüse entstehen im Handumdrehen neue Lieblingssalate. VEGETARISCHE GERICHTE Auf Fleisch zu verzichten war noch nie so lecker wie in der Low Carb Küche. Plus mit der simplen Zubereitung im Thermomix kommen auch Familie, Freunde und Gäste schnell auf den Geschmack. FISCHGERICHTE Das Beste aus dem Meer direkt auf den Tisch. Von Meeresfrüchten über Thunfisch bis zu Lachs ist Fisch aus dem Thermomix ein besonders schonend zubereiteter Genuss. FLEISCHGERICHTE Fleischgerichte mit niedrigen Kohlenhydraten aus dem Thermomix machen die bekannten Beilagen wie Reis und Nudeln überflüssig. Komplette Gerichte sättigen ohne Verzicht üben zu müssen. DESSERTS Desserts ohne Kohlenhydrate gehört die Zukunft. Im Thermomix zubereitet sind diese Gerichte besonders lecker, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu verursachen. Mit diesem Rezeptbuch durch die Low Carb Welt bestehend aus 100 Rezepten werden die folgenden 2 Wochen anstatt einer Diät vielmehr zu einer kulinarischen Reise. Zu entdecken gibt es bei dieser Reise so viel, dass Kartoffeln, Nudeln oder andere Kohlenhydrate sicher nicht fehlen werden. Fehlen werden auch nicht die überflüssigen Pfunde, die sich nach den zwei Wochen weder auf der Waage noch bei einem Blick in den Spiegel finden werden. GESUND ABNEHMEN und SCHLANK werden mit LOW CARB und THERMOMIX! JETZT Ihre Kopie BESTELLEN!

Anbieter: buch.de
Stand: 24.02.2017
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